リフレッシュ!

今日から、ヨガ教室が始まりました。
お母さん達も職員も一緒です。
11月の奉仕作業の日にやってみて「またやりたい!」の声を受けて
始まりました。
MちゃんRちゃんのママが先生です。
今度はマットも自前。みんなだいぶ前から楽しみにしていました。

凝り固まった肩や腰!伸ばして伸ばして~
「イタキモチイイ!」を実感しながらみんなでスッキリ!
親睦しながら、月に一度のリフレッシュ!です。

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